Серед найпоширеніших моделей футбольних ортезів ми виділяємо стабілізатор гомілковостопного суглоба, стабілізатор коліна, підколінну, пахову пов'язку або ортез плеча.
Футбольний стабілізатор гомілкостопа або стабілізатор коліна повинен характеризуватися легкістю та забезпечувати відмінну підтримку під час тренувань. Ми виділяємо багато видів стабілізаторів, від легких і м'яких пов'язок до передових ортопедичних апаратів. Незалежно від того, який ви оберете, кожен з них повинен дозволяти вільно виконувати рухи та забезпечувати комфорт. У випадку травм, коли пошкоджуються структури, зазвичай використовуються ортези з додатковими укріпленнями або легкі алюмінієві рамні ортези. Важливою особливістю цих стабілізаторів є те, що вони дозволяють вільно рухатися і не обмежують рухів. Коли процес загоєння завершено, і ми прагнемо до більшої підтримки суглоба та запобігання повторної травми, тоді рекомендується використовувати м'які ортези, виготовлені, зокрема, з неопрену та на липучках, які забезпечать терапевтичну компресію зв'язок і м'язів, покращать кровообіг лімфи та зменшать ризик травм.
Які найпоширеніші футбольні травми?
Основні травми серед футболістів стосуються коліна та гомілковостопного суглоба. Надмірне викручування коліна з одночасно стабілізованою стопою на землі пов'язане з ризиком пошкодження зв'язок. Розрив передньої хрестоподібної зв'язки (ACL) призводить до больового синдрому суглоба, набряку, зниженої рухливості та нестабільності. Тому так важливо захищати коліно від можливих травм. Реабілітація ACL - це тривалий і виснажливий процес, який триває місяцями і не гарантує повного відновлення форми.
Іншою частою футбольною травмою є розтягнення гомілковостопного суглоба та пошкодження ахіллового сухожилля. Неправильне положення стопи відносно землі призводить до розтягнення або вивиху суглоба. Часті удари та поштовхи в область кісточки також можуть спричинити частковий або повний розрив ахіллового сухожилля.
Не можна також забувати про так звані перевантажувальні травми, які внаслідок дегенеративних змін викликають хронічне навантаження та мікропереломи. Це стосується переважно кісток середньої частини стопи через величезну кількість кілометрів, які долають гравці під час тренувань та матчів.
Який стабілізатор коліна мені обрати?
Якщо ви граєте у футбол, професійно чи аматорськи, то вам обов'язково варто розглянути колінний ортез, який має на меті розвантажити суглоб і дозволити безпечно займатися фізичною активністю.
Однією з рекомендованих моделей є спортивний легкий ортез EB-SK/A, який стабілізує коліно у фронтальній площині, підтримує ACL, а бічні амортизатори чудово розвантажують меніски всередині суглоба.
Вартий уваги також стабілізатор коліна DonJoy Reaction, який має на меті розслабити фасції колінного суглоба та розвантажити м'які тканини за допомогою передньої силіконової структури. Ортез дозволяє вільно грати у футбол без обмеження діапазону рухливості коліна.
При запаленні власної зв'язки надколінка рекомендується використовувати підколінний ортез OKD-19 у вигляді еластичної пов'язки з силіконовою вставкою, яка мінімізує хронічні запальні стани в області коліна та допомагає запобігти притисненню надколінка.
У випадку серйозніших травм, після консультації з лікарем або фізіотерапевтом, можна використовувати функціональний колінний ортез ATOM ACL/CCA, який забезпечує ідеальну фіксацію суглоба без погіршення якості занять спортом. Ортез можна використовувати безпосередньо після травми зв'язок. Виріб має систему BOA, яка ідеально захищає ACL та мінімізує ефект висувного ящика.
